Granskad av Anna Lindström, biomedicinsk analytiker • Uppdaterad maj 2026

AMH-test hemma 2026: mät din äggstocksreserv

Anna Lindström Grundare & chefredaktör

Testat hemtest sedan 2020 med fokus på laboratoriekvalitet, ackreditering och faktisk klinisk användbarhet av resultaten.

Publicerad: 15 februari 2026

Medicinsk information: Innehållet på TestaHemma.se är informativt och ersätter inte medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling. Vid oro för din hälsa ska du alltid kontakta läkare eller annan behörig vårdpersonal. Hemtester kan indikera avvikelser, aldrig diagnostisera.

AMH (anti-müllerskt hormon) är det känsligaste provet för att bedöma en kvinnas äggstocksreserv, alltså hur många ägg som finns kvar. Till skillnad från FSH är AMH stabilt under hela menscykeln och kan tas vilket dygn som helst.

Med ett AMH blodprov hemma får du svar från ackrediterat labb inom 2 till 4 dagar, utan klinikbesök eller remiss.

Vad mäter AMH?

AMH produceras av de små äggfolliklarnas granulosaceller och speglar den totala mängden kvarvarande folliklar i äggstockarna. Till skillnad från FSH är AMH stabilt under hela menscykeln och kan tas vilket dygn som helst.

Hög AMH: Stor äggstocksreserv, bra prognos för fertilitet och IVF-svar
Normal AMH: Åldersadekvat reserve
Låg AMH: Minskad äggstocksreserv, kan innebära att det är klokt att planera graviditet tidigare
Mycket hög AMH: Kan indikera PCOS (polycystiskt ovariesyndrom)

Normala AMH-värden per åldersgrupp

Ålder	Normal AMH (ng/ml)	Tolkning
25 till 30 år	2,0 till 6,8	Hög, normal reserve
30 till 35 år	1,5 till 4,0	Normal reserve
35 till 40 år	0,5 till 2,5	Minskande reserve
40 till 45 år	0,1 till 1,0	Låg reserve
Under 0,5	,	Kraftigt minskad, alla åldrar

Hur påverkar AMH dina alternativ?

AMH används i kliniken för att planera fertilitetsvård:

Äggfrysning: AMH avgör om du är en bra kandidat och vilket stimuleringsprotokoll som passar
IVF-planering: Hög AMH → fler ägg att hämta; låg AMH → lägre förväntat utbyte
Naturlig graviditet: Lågt AMH innebär inte omöjlighet, men signalerar att det kan vara klokt att inte vänta för länge

Hur tar du ett AMH-test hemma?

Beställ ett fertilitetstest hemma som inkluderar AMH
Ta ett fingerblodsprov, AMH kan mätas vilket dygn i cykeln som helst
Skicka provet till ackrediterat laboratorium med bifogat svarskuvert
Få digitalt provsvar inom 3 till 5 dagar

Testa din äggstocksreserv hemma

AMH + FSH + östradiol, komplett hormonpanel, fingerblodsprov

Se fertilitetstester

Läs mer om fertilitet

Vanliga frågor om AMH-test

Vad är ett normalt AMH-värde?

Normala AMH-värden varierar med ålder. För kvinnor 25 till 35 år anses 1,5 till 4,0 ng/ml (10,7 till 28,6 pmol/L) normalt. Under 1,0 ng/ml tyder på minskad äggstocksreserv. Tolka alltid AMH i kombination med ålder och AFC (antral follicle count) via ultraljud, ett lågt AMH hos en 38-åring är mer väntat än hos en 28-åring.

Kan man bli gravid med lågt AMH?

Ja. AMH mäter mängden ägg, inte kvaliteten. Många kvinnor med lågt AMH lyckas bli gravida naturligt eller via IVF. Däremot kan ett lågt AMH innebära att fertilitetsbehandling bör påbörjas tidigare snarare än att vänta. Diskutera alltid resultaten med en fertilitetsklinik.

Påverkas AMH av p-piller?

Ja. Hormonella preventivmedel (kombination-p-piller) sänker AMH-nivåerna med upp till 30 % tillfälligt. Värdena normaliseras vanligtvis inom 3 månader efter att du slutat. Testa helst AMH 2 till 3 månader efter att du slutat med hormonella preventivmedel för det mest representativa resultatet.

Skillnad mellan AMH och FSH?

AMH (anti-müllerskt hormon) mäter direkt mängden kvarvarande äggfolliklar och är relativt stabilt under menscykeln. FSH (follikelstimulerande hormon) mäts på cykeldag 2 till 3 och speglar hur hårt hypofysen arbetar för att stimulera äggstockarna. Högt FSH tyder på minskad reserve. Bäst bild fås av båda testerna kombinerade.

Kan ett AMH-test göras hemma?

Ja. Flera svenska laboratorietjänster (t.ex. Werlabs, Medisera) erbjuder AMH-test via fingerblodsprov hemma. Du tar provet, skickar det till ackrediterat labb och får digitalt svar. Observera att provet bör tas oberoende av var du är i menscykeln, AMH är stabilt hela månaden.